Linda Elo

Linda Elo on työterveyspsykologi ja urheilupsykologi (ei vielä sertifioitu). Aikaisempaa työhistoriaa häneltä löytyy myös psykiatrian puolelta lasten ja nuorisopsykiatrian parista.

Työnsä ohella Linda Elo opiskelee terveyspainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutuksessa ja toimii muun muassa Suomen yleisurheilun nuorten maajoukkueen urheilupsykologina.

 

Urheilupsykologian parissa Elon työn kohteena ovat muun muassa suoritusjännitykseen vaikuttaminen, vireystilan säätely sekä tunnetaidot, jotka ovat usein hyvin soveltuvia teemoja myös taiteilijan psyykkiseen valmennukseen.

 

Elo tarjoaa puheenvuorossaan tietoa tietoisuustaitoharjoitteiden perusteista ja hyödyntämisestä taiteilijan työssä.